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Séances de massages bien-être à Montpellier
Au Cœur de la Douceur, votre institut – SPA bien-être et beauté à Lattes vous accueille dans son espace de détente. Quoi de mieux pour se détendre le corps et l’esprit que de bonnes séances de massages et de bien-être à Montpellier. Voici la liste des massages proposés dans l’institut.
Des massages pour tous
Massage pierres chaudes
Les pierres volcaniques diffusent leur chaleur bienfaisante pour apaiser les muscles et harmoniser les énergies.
Un soin cocooning d’une profondeur unique.
Temps : 1h
Prix : 85€ / duo : 170€
Massage californien
Ce massage vise à faire disparaître les tensions du corps, mais aussi psychiques. Il détend les nœuds en appliquant des mouvements fluides et vigoureux à l’aide d’huiles aromatiques.
Temps : 1h
Prix : 75€ / duo : 150€
Massage Lomi-Lomi
La particularité de ce massage est qu’il est réalisé, en plus des mains, avec les avants bras. Il favorise la circulation des énergies dans votre corps. Il permet un apaisement général, que ce soit nerveux, musculaire ou mental.
Temps : 1h
Prix : 85€ / duo : 170€
Massage du dos
Le dos est la partie du corps portant le lourd poids du stress et de l’anxiété. Le massage du dos permet de libérer toutes ses tensions.
Temps : 35 minutes
Prix : 55€
Massage du visage et cuir chevelu
Un massage délicat du visage, du cuir chevelu et de la nuque associant des effleurages relaxants et enveloppants pour un profond bien-être et un moment de relaxation.
Temps : 40 minutes
Prix : 65€ / duo : 130€
Massage des jambes lourdes
Un massage permettant de faire circuler le sang et la lymphe, dans le but de retrouver une sensation de légèreté dans les jambes.
Temps : 30 minutes
Prix : 70€
Massage ABHYANGA
Originaire d’Inde, ce massage se pratique à l’huile tiède de sésame. Il fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.
Temps : 1h
Prix : 85€ / duo : 170€
Massage Deep tissue
Technique lente et profonde inspirée des pratiques américaines. Elle cible les muscles en profondeur pour relâcher les tensions accumulées.
Idéal pour les sportifs ou les zones contractées.
Temps : 1h
Prix : 85€ / duo : 170€
Réflexologie plantaire
Pressions précises sur les zones réflexes du pied pour réactiver l’énergie du corps et rétablir l’équilibre intérieur.
Temps : 1h
Prix : 70€
Massage drainant
Ce massage réunit plusieurs techniques manuelles empruntées au drainage lymphatique traditionnel (méthode VODDER ET LEDUC) et au massage Californien. Il vise la détente et est optimisé par des techniques de réflexologie plantaire, palmaire et crânienne ainsi que des techniques d’acupuncture.
Il apporte bien-être et bienfaits :
- Stimule la circulation lymphatique en déplaçant le liquide tissulaire d’un endroit à un autre, affine les jambes lourdes, le ventre et la taille.
- Détoxifie les muscles des toxines protéiques.
- Régularise la fonction intestinale.
- Renforce le système immunitaire en accélérant le transport de la lymphe, nettoyant les ganglions lymphatiques et augmente les défenses naturelles.
- Effet neuro-végétatif : il produit des endorphines naturelles et des réactions antalgiques entraînant une relaxation profonde et réparatrice.
Temps : 1h
Prix : 90€
Massage de femme enceinte
Selon l’Ayurveda, un massage pratiqué régulièrement chez la femme enceinte permet de garder bébé en bonne santé, tout en préparant la future maman à l’accouchement. Ce soin est pratiqué avec des huiles très enveloppantes. Les gestes et les enchaînements sont adaptés à la sensibilité et aux besoins de la femme enceinte. Avant la séance, je privilégie l’échange avec la future maman, afin d’adapter mes gestes à sa sensibilité et à son besoin du moment.
Huiles utilisées : huile d’argan, de beurre de karité ou de coco.
Le massage est pratiqué sur une table confortable et large pour la sécurité de la future maman.
Bienfaits :
- Stimule la sécrétion d’hormones du bien-être au bénéfice de maman, mais aussi du bébé
- Permet de tisser un lien avec le bébé
- Permet de se relaxer
- Assouplit la peau
- Etire
- Permet la prise de conscience du corps qui change
- Permet de rééquilibrer les Doshas selon l’Ayurveda.
Le massage est adapté à l’état physique et émotionnel de la future maman au moment du massage. Dans l’idéal une séance par mois au minimum à partir du 4ème mois et jusqu’au terme de la grossesse, sauf contre-indication médicales.
Temps : 1h15 min
Prix : 90 €